01.06.2023 года на абонементе научной литературы (2 этаж, 202 кабинет) открылась книжная выставка "Здоровое питание для долгой жизни".

2 июня в России празднуют День здорового питания. Впервые этот день отметили в 2011 году как альтернативный русский ответ американскому «дню обжорства» - Национальному дню, когда можно есть то, что хочется.
Питание - один из наиболее важных аспектов здорового образа жизни. Уже банальной стала фраза: «Мы – то, что мы едим». Но она отражает суть. По данным Института питания, в России избыточный вес есть у 60% женщин и половины мужчин старше 30 лет. Избыточный вес и ожирение являются пусковыми факторами риска возникновения сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, сахарного диабета.